健幸外来サロンとは

健・幸・美

健幸外来を訪れ方によく聞く質問です。


「ここに来る時、
風はどっちから吹いていましたか。」


「頬で風を感じましたか。」


「雲はどっちに流れていましたか。」


五感を使っていますか

時間に追われて歩いていたり、
下を向いて歩いていたり、
イヤホンをしていると
風の音が聞こえません。

スマホを見ていると限られた画面の情報しか入手できません。
イライラしながら赤信号を待っていると五感が働きません。

信号待ちしている時にちょっと空を
見上げると雲が流れています。
風を頬で感じるかもしれません。
歩道の樹木の香りがする
かもしれません。

自分の周りの身近な情報が、
そして地球や宇宙からの情報が
五感に入って来ます。

健幸はここにある

実はこの日々の生活の中にこそ
健幸の原点があり、
日常茶飯から
生命力のエネルギーと人が
生きる美学が生まれて来るのです。

これが私の提唱する「健幸美」です。

1990年日本初の
「健幸外来」を開設しました。

研究と実践から
1993年「未知なる健康科学」と題して
新しい健康概念を確立し発表しました。

私が提唱した疲弊脳と健幸脳の概念による
「ヒトの健康」は「人が生きるための生命力」です。

健幸の美学

人を一本の木に例えてみます。
それぞれの木には根があり根は土壌から栄養を吸収しています。

では土壌は人にとっては何かと言いますと、
私達が生まれ育った日本の2000年の歴史に培われてきた
歴史・文化・宗教・風習・習慣です。

日本人は春夏秋冬の季節を肌で感じ、
日々の生活習慣を営み、
更に高度な感性を磨き世界に類を見ない
日本文化を築き上げて来ました。

その感性こそが
日本人の美学として
受け継がれて来ています。

日々の日常茶飯にこそ
人生の質を高める「健幸の美学」があり
これが「人が生きるための美学」です。